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honohono

hawaiiの言葉で、ゆっくりお散歩という意味なのです~*

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ハーブコーディアル

先週の話になりますが、ある小学校の家庭婦人学級で
アロマの講座を開かせていただきました。

その小学校は、子供たちが2年前まで通っていた学校で
知ってるお母さん方もチラホラ・・・。

おかげさまで、私もリラックスしてお話しすることが出来ました~*

お世話役の皆様、参加していただいたお母様方
ありがとうございました。


講座の内容はというと
冬のアロマテラピー活用術ということで
「ハンドクリーム」と「インフルエンザ撃退!除菌スプレー」
に挑戦!

スプレーの方は、空気清浄にとらわれず、
お好みでリラックス系を作られたり、皆様さまざま・・・。

ハーブも楽しんだのですが、今回はハーブティではなくこれ!
rocks-ekinasea.jpg
ハーブコーディアルというノンアルコール飲料。
ハーブを漬け込んであるので、希釈して飲むというお手軽ドリンク♪

その日はとっても寒い日だったので、お湯で割って講座の前に飲んだのですが
体が温まってとっても重宝しました!

生活の木から12種類でてるのですが、私が持っていったのは
「エキナセアオレンジ」

体の免疫力を高めて、風邪防止にも
ピッタリなハーブです。

暦の上ではもうすぐ春ですが、まだまだ寒さは続きそうですね。

アロマやハーブの力を借りて、元気に過ごしたいものです。
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  1. 2009/02/02(月) 21:44:40|
  2. アロマ
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